健康志向のランナーには、必須アイテムになるのではないかと思います。 今年の自分へのクリスマスプレゼント（『今年もよく走ったで賞』）に購入しようかと。 カラーは、ブラック、ブルーがあるみたいですが、、私は「ブラック」にしたいですね！ 主な用途:…

本日のRuntastic、だんだん寒くなってきました。膝痛との戦いもあります！ 今日は気分は「イオン」向きです！

昨夜のランニング。

皆さん、ランニングってどうですか？ 私、昨年の４月から走り始めて、1年半になります。 小学校からずっと「小太り（やや肥満）」体型を維持し、（水泳は大好き、得意なんですが）短距離なら兎も角、長距離は絶対ダメダメ！（ちなみに「鉄棒」もです、、肥満…